Wszystkie informacje sportowe w zasięgu ręki
    • Sorry, we couldn't find any results for your search

    login_confirmation_credentials

    icono_cerrar Created with Sketch.

    Mamy dla Ciebie prezent!

    Odkryj kolekcję ekskluzywnych dzieł artystycznych i stań się właścicielem jednego z nich.

    Programista Triathlonista: Rafał Świtala

    2024

     
     
    icono_cerrar Created with Sketch.
    • 0.5x
    • Normalna
    • 1.2x
    • 1.5x
    • 2.0x
    • 3.0x
    icono_cerrar Created with Sketch.
    • chapter_key 1
    icono_cerrar Created with Sketch.
    • disabled
    • 10 minuty
    • 15 minuty
    • 20 minuty
    • 25 minuty
    • 30 minuty
    • 35 minuty
    • 40 minuty
    • 45 minuty
    • 50 minuty
    • 55 minuty
    • 1 godzina

    Ten dźwięk nie jest już dostępny
    Path
    Synopsa
    Rafał Świtala przeszedł niesamowitą transformację, zmagając się z nadwagą i osiągając niebywałe wyniki w świecie triathlonu. W tym odcinku Rejonu Ruchu historia determinacji, dyscypliny i miłości do sportu, która zmieniła życie Rafała z zwykłego entuzjasty kanapowego w wytrawnego triathlonistę startującego na najbardziej wymagających dystansach. Jak wyglądała jego droga od pierwszych kroków w sporcie do ukończenia triathlonu Ironman? Jakie przeszkody musiał pokonać, oraz jak sport wpłynął na jego zdrowie? I jak zrzucić 50 kg i utrzymać nową masę ciała? Zapraszam Piotr Galus
    Więcej
    Czytaj mniej
    You might be interested in:
    Amici Sportivi
    POBIERANIE W TOKU. DOSTĘP DO " MOJE PODCASTY".
    Path
    icono_cerrar Created with Sketch.
    eyJpZCI6IkxJUy03OWJkNmFlYzRjMWM0NmFlYmQ0N2E0NDAwZjM4MTJkZiIsImNvbl9pZCI6IkxJUy03OWJkNmFlYzRjMWM0NmFlYmQ0N2E0NDAwZjM4MTJkZiIsImFjX2lkIjoiMjkzOTI3OSIsImZyZWVfY29udGVudCI6IiIsInBhZ19tYWluX2ZyZWUiOiIwIiwiYXBpX3Byb3ZfaWQiOiJMSVNURU4tTk9URVMiLCJwcm92X2lkIjoiTElTVEVOLU5PVEVTIiwidHlwZSI6ImNvbGxlY3Rpb24iLCJ0aXRsZSI6IlByb2dyYW1pc3RhIFRyaWF0aGxvbmlzdGE6IFJhZmFcdTAxNDIgXHUwMTVhd2l0YWxhIiwicGFnX2lkIjoiMzQ3NzEiLCJwYWdfYmxvY2tlZF9jb250ZW50IjoiMCIsImFwcF9maWVsZHMiOnsiaWQiOiJMSVMtNzliZDZhZWM0YzFjNDZhZWJkNDdhNDQwMGYzODEyZGYiLCJjb250ZW50X3R5cGUiOiJrZXkudHlwZV9pZCIsInRpdGxlIjoiUHJvZ3JhbWlzdGEgVHJpYXRobG9uaXN0YTogUmFmYVx1MDE0MiBcdTAxNWF3aXRhbGEiLCJpbWFnZSI6Imh0dHBzOlwvXC9iMmMtYXJnby1jb250ZW50cy5zMy5hbWF6b25hd3MuY29tXC91cGxvYWRcL2FwaVwvMzk4NjY5ZGExZTEwYWYzZTU2MGNiNTQ4OWExMmM3ZWFcL2YzZmM5MzlhOTRmODQyNjdhNjM2YThjMThlYjE1NDQ4LTE0MDB4MTQwMC1jdWFkcmFkYS02NTZhNmU3YjEwYmVjLmpwZyIsImF1ZGlvIjoiaHR0cHM6XC9cL3N0YXRpYy5wcnNhLnBsXC85NjY0ZWQ1MC0wNzQwLTRkMzEtOTQ5NC1iMjg1NDBiMzVkNDIubXAzP3NvdXJjZT1wb2RjYXN0IiwiY2F0ZWdvcnkiOiJQT0RDQVNULUVQSVNPREUifX0=

    [X]

    Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
    Ustawienia Cookies
    Obowiązkowa
    Są one absolutnie niezbędne do podstawowej obsługi tej strony, a także do zagwarantowania jej prawidłowego działania.
    Funkcjonalne pliki cookie:
    umożliwiają prawidłowe wyświetlanie i działanie strony internetowej oraz poprawiają komfort korzystającego z niej użytkownika.
    Analityczne pliki cookie:
    umożliwiają monitorowanie i analizę zachowania użytkowników w celu ulepszenia usługi.
    Akceptuj pliki cookie
    Odrzuć pliki cookie
    Zapisz ustawienie