Wszystkie informacje sportowe w zasięgu ręki
    • Sorry, we couldn't find any results for your search

    login_confirmation_credentials

    icono_cerrar Created with Sketch.

    Mamy dla Ciebie prezent!

    Odkryj kolekcję ekskluzywnych dzieł artystycznych i stań się właścicielem jednego z nich.

    Pierwsze Buty Do Biegania - Artur Kobuszewski

    2025

     
     
    icono_cerrar Created with Sketch.
    • 0.5x
    • Normalna
    • 1.2x
    • 1.5x
    • 2.0x
    • 3.0x
    icono_cerrar Created with Sketch.
    • chapter_key 1
    icono_cerrar Created with Sketch.
    • disabled
    • 10 minuty
    • 15 minuty
    • 20 minuty
    • 25 minuty
    • 30 minuty
    • 35 minuty
    • 40 minuty
    • 45 minuty
    • 50 minuty
    • 55 minuty
    • 1 godzina

    Ten dźwięk nie jest już dostępny
    Path
    Synopsa
    Jakie buty wybrać na pierwsze treningi? Czy lepiej postawić na wygodę czy technologię? Jak dobrać rozmiar i szerokość, żeby uniknąć otarć i bólu? Czym różni się but treningowy od startowego? Na co zwrócić uwagę, jeśli masz nadpronację lub supinację? Bierzemy na warsztat temat, który spędza sen z powiek wielu początkującym biegaczom — jak wybrać pierwsze buty do biegania. Niewłaściwie dobrane obuwie może prowadzić do bólu, kontuzji i frustracji, podczas gdy dobrze dopasowane buty sprawiają, że każdy krok staje się lżejszy i bardziej naturalny. Gościem odcinka jest Artur Kobuszewski — doświadczony biegacz i ekspert w dziedzinie obuwia sportowego, który od ponad ośmiu lat pomaga biegaczom znaleźć idealne buty. Zapraszam Piotr Galus
    Więcej
    Czytaj mniej
    You might be interested in:
    Amici Sportivi
    POBIERANIE W TOKU. DOSTĘP DO " MOJE PODCASTY".
    Path
    icono_cerrar Created with Sketch.
    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

    [X]

    Wykorzystujemy własne pliki cookie i pliki cookie podmiotów trzecich w celu poprawy jakości użytkowania, personalizacji treści i analizy statystycznej dotyczącej korzystania z witryny. Użytkownik może zmienić konfigurację lub zapoznać się z Polityką dotyczącą plików cookie.
    Ustawienia Cookies
    Obowiązkowa
    Są one absolutnie niezbędne do podstawowej obsługi tej strony, a także do zagwarantowania jej prawidłowego działania.
    Funkcjonalne pliki cookie:
    umożliwiają prawidłowe wyświetlanie i działanie strony internetowej oraz poprawiają komfort korzystającego z niej użytkownika.
    Analityczne pliki cookie:
    umożliwiają monitorowanie i analizę zachowania użytkowników w celu ulepszenia usługi.
    Akceptuj pliki cookie
    Odrzuć pliki cookie
    Zapisz ustawienie